Простая профилактика грибка ногтей на ногах
Содержание:
Грибковая инфекция на ногах очень часто появляется от ношения слишком плотной обуви, а также влажных носков. Помните, что грибы очень любят темные и влажные области.
В подавляющем большинстве случаев возбудителем являются микроскопические грибы типа Trichophyton rubrum.
На ранних стадиях заболевания об инфекции может сигнализировать сухая и потрескавшаяся кожа ног и повышенная хрупкость ногтей.
При хронической инфекции вылечить грибок очень трудно. Вот почему не следует пренебрегать профилактикой грибка ногтей на ногах.
В легких случаях при грибке ногтей ногти изменят цвет (как правило, на желтый или даже ближе к черному), однако в тяжелых случаях микоза ногтей ногти могут легко «слезть». Не говоря уже о том, что больному может быть стыдно появляться на публике с деформированными и некрасивыми ногтями, из-за чего он не может носить открытую обувь.
Конечно, профилактика всегда лучше, чем лечение, так что если вы человек, который любит носить обтягивающие ботинки или носки, которые могут быть еще влажными, то самое время пересмотреть эти привычки.
Способы профилактики грибка ногтей на ногах:
- Носите абсорбирующие носки, так пальцы дольше остаются сухими.
- В зонах общественного пользования (ванная комната, сауна, бассейн) всегда используйте резиновые сланцы.
- Если вас что-то встревожило (изменение цвета ногтя, зуд, шелушение), обратитесь к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.v
- У людей с сахарным диабетом грибок ногтей — частый и нежеланный гость. Поэтому люди, у которых есть предпосылки к развитию диабета, должны контролировать уровень сахара в крови, чтобы избежать развития онихомикоза и других проблем со здоровьем.
- Не используйте лак для ногтей и искусственные ногти, они могут стать ловушкой влаги, и грибок под слоем лака будет чувствовать себя очень комфортно. В отличие от вас.
Источник: nogtipro.com
Похожие статьи: